İSTANBUL, (DHA) - Kahvaltı için hangi saatin en uygun olduğu konusuna değinen Uzman Diyetisyen Sevgi Yavuz, “Uyandıktan sonra ilk iki saat içinde kahvaltı yapmak, metabolizmanın aktifleşmesine yardımcı olabilir. Bu süre...
“Sabahları kahvaltıyı atlayanlar daha çok kilo alıyor”
Bunlar da ilginizi çekebilir