O anı unutamıyor musunuz? Beyniniz sizi korumaya çalışıyor olabilir!
Geçtiğimiz günlerde İstanbul'da meydana gelen 6.2 büyüklüğündeki deprem, sadece binaları değil, insanların ruh halini de sarstı. Geceyi dışarıda geçiren vatandaşlar, artçı sarsıntı korkusuyla park ve bahçelere sığındı. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Önder Kavakçı, depremin ardından yaşanan panik, uyku sorunları ve sürekli sallanma hissinin normal olduğuna dikkat çekerek, “Bu tepkiler doğal, önemli olan başa çıkma yöntemlerini bilmek” dedi.
İstanbul'da yaşanan şiddetli deprem, binlerce kişiyi gecenin karanlığında sokağa döktü. Artçıların yarattığı tedirginlik psikolojik etkileri de beraberinde getirdi. Özellikle çocuklar ve yaşlılar büyük kaygı yaşarken, uzmanlar bu süreçte toplumsal dayanışmanın önemine işaret ediyor. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Önder Kavakçı, “Yaşanan panik, çarpıntı ve uyuyamama gibi belirtiler beklenen durumlardır. Yalnız olmadığımızı bilmek, iyileşmenin ilk adımıdır” açıklamasında bulundu.
